何妈妈自制 | 宝妈产后护理指导

 2020-06-29      何妈妈母婴护理中心

      孕妇分娩后,到身体完全恢复的一段时间成为产褥期,一般需要6-8周的恢复期,这段时间俗称坐月子。
      由于生产时的劳累、出血及子宫内留有创面,加之产后哺乳,使体力大量消耗,身体抵抗力下降。此时稍有不慎,就会引起疾病。因此,产后护理十分重要,需要从饮食,生活起居,心理情绪等多方面呵护产妇。
      下面,何妈妈整理了一些坐月子的关键知识,与您一起分享这些宝贵的护理经验。

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